Gode råd om hudpleje
![]({"full":{"0":"2018\/07\/model-face-beautiful-black-and-white-407035.jpeg","1":525,"2":350,"3":false,"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/model-face-beautiful-black-and-white-407035.jpeg"}})
Vil du gerne have en sund hud? – Hvis du er en af de mange danskere, som går op i hudpleje, så kan du herunder få nogle råd til, hvordan du kan passe ekstra godt på din hud.
Plej din hud
Solbeskyttelse
Solen er dejlig, og den giver dig D-vitaminer, som er god for din hud. Du bør dog være opmærksom på, at solen kun er god for din hud i begrænsede mængder. Det vil sige, at hvis du får for meget sol, så kan den forsage diverse hudskader, såsom soleksem og pigmentforandringer. Du bør derfor altid beskytte din hud imod solen ved at bruge solcreme i både ansigtet og på kroppen.
Vaske din hud
Hvis du gerne vil have en ren hud, så kan det være en god idé at vaske og rense din hud hver dag. Du kan vælge at benytte diverse milde sæber, der findes på markedet, hvor der både er nogle til ansigtet og til hele kroppen. De kan være med til at fjerne unødvendig fedt på din hud og diverse bakterier.
Eksfoliering
Hvis du har problemer med uren hud, bumser eller bare gerne vil have glat hud, så kan du vælge at eksfoliere din hud. Eksfoliering er en metode, du kan bruge til at fjerne det øverste lag af døde hudceller, rense porerne og stimulere dannelse af nye hudceller.
Foundation
Mange kvinder benytter foundation til at udglatte deres hud, skjule bumser, eller på anden vis til at være et fundament for deres make-up. Hvis du er en af de kvinder, der bruger foundation dagligt, så kan det være en fordel, at du bruger lidt ekstra penge på en foundation, der plejer din hud. Der findes nemlig foundations, som indeholder antioxidanter og solbeskyttelse, hvilket er godt for din hud.
Årstidernes påvirkning af huden
Foruden hverdagens pleje så vil du mange gange opleve, at du har problemer med din hud, når årstiderne skifter. I efteråret og om vinteren bliver din hud, tør og kulden gør huden stram, hvilket også er grunden til at den sprækker. Derfor kan det være en god idé, at du er ekstra opmærksom på din hudpleje i denne periode ved for eksempel at benytte TENA hudplejeserie.
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-841130-170x95.jpg","width":170},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-841130-270x152.jpg","width":270},"jaw_blog-16_9":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-841130-475x267.jpg","width":475}})
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-541522-170x95.jpeg","width":170},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-541522-270x152.jpeg","width":270},"jaw_blog-16_9":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-541522-475x267.jpeg","width":475}})
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-567444-170x95.jpeg","width":170},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-567444-270x152.jpeg","width":270},"jaw_blog-16_9":{"file":"https:\/\/ungeavisen.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/pexels-photo-567444-475x267.jpeg","width":475}})